お問い合わせ｜安曇野ONE'S鍼灸整骨院

Q. ぎっくり腰をした際はどうすればいいですか？

A. まずは無理に動かさず、安静にしましょう。
痛みが強い場合は、氷などで軽く冷やすと炎症が抑えられることがあります。
できるだけ早めにご相談いただくことで、炎症や痛みの悪化を防ぎ、回復を早めることが可能です。
当院では、ぎっくり腰の急性期にも対応した施術を行っておりますので、お気軽にご連絡ください。

Q. 来院時に着替えはありますか？

A. はい、ご用意しております。
スカートやスーツなど動きづらい服装でお越しいただいても、専用の施術着にお着替えいただけますのでご安心ください。
もちろん、ご自身で動きやすい服装をご持参いただくことも可能です。

Q. 腰痛はどのくらい通う必要がありますか？

A. 症状の程度や原因によって異なりますが、
目安としては週1～2回の通院を1～2ヶ月続けることで、改善を実感される方が多いです。

初回のカウンセリング・検査を通して、お身体の状態や生活習慣に合わせた通院プランを個別にご提案させていただきます。
無理に通院をすすめることはありませんので、ご安心ください。

Q. 初めての来院時はどれくらい時間がかかりますか？

A. 初回はカウンセリング・検査・施術を含めて約60分程度を目安にご案内しております。
お身体の状態を正確に把握し、最適な施術方針をご提案するため、少しお時間をいただいております。
2回目以降は、施術内容によって30～45分程度となります。

Q. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です！
当院ではお子様連れの方も安心して通える環境づくりを大切にしています。
施術スペースの近くにお子様がいられる環境をご用意しており、ベビーカーでの来院もOKです。

Q. どんな症状に対応していますか？

A. 肩こり・腰痛・ぎっくり腰・膝の痛み・頭痛・神経痛・スポーツ障害・産後の不調など、幅広い症状に対応しています。
また、鍼灸や美容鍼、姿勢・骨盤矯正、自律神経の不調や体質改善を目的とした施術も行っております。

Q. 健康保険は使えますか？

A. はい、急性の外傷（捻挫・打撲・挫傷など）や原因が明確な痛みには健康保険が適用される場合があります。
保険の適用については初回に詳しくご説明させていただきますので、不安な方はお気軽にお問い合わせください。

Q. 予約なしでも診てもらえますか？

A. 当院は予約優先制となっておりますが、空きがあれば当日のご案内も可能です。
事前にご連絡いただけると、スムーズにご案内できますので、まずはお気軽にお電話またはLINEにてご確認ください。

Q. 鍼（はり）は痛くないですか？

A. 鍼は髪の毛ほどの細さで、注射針とはまったく違います。
ほとんど痛みを感じない方が多く、「チクっとした程度」「気づいたら刺さっていた」という声も。
どうしても苦手な方には無理に行いませんので、ご安心ください。

Q. 美容鍼はどんな効果がありますか？

A. 美容鍼は、お顔の筋肉やツボを刺激して血流やリンパの流れを整え、肌の内側から働きかける施術です。
むくみ・くすみ・たるみ・フェイスラインのゆるみ・眼精疲労などにお悩みの方におすすめです。
継続することで肌質の変化やリフトアップ効果が期待できます。

Q. 通院の頻度はどれくらいがベストですか？

A. 症状や目的によって異なりますが、急性症状（ぎっくり腰など）は週2回、慢性症状は週1回ペースが目安です。
状態が安定してきたら、2週に1回、月1回のメンテナンス通院へ移行する方が多いです。
初回にしっかりご説明しますので、ご自身のペースに合わせて無理なく通っていただけます。