突発性難聴

突発性難聴は、見た目ではわかりにくい不調です。
だからこそ、当院では初回の問診を丁寧に行い、以下の点をしっかりお聞きします。

• 発症の経緯と症状の変化

• 耳鳴りやめまいなどの随伴症状

• 生活習慣（睡眠・食事・ストレスなど）

• 過去の治療歴やお薬の内容

耳の症状だけにとらわれず、全身の状態を把握し、根本原因を探ることを大切にしています。
静かな空間で、リラックスしながらお話しいただけますので、不安なことは何でもご相談ください。

突発性難聴の背景には「交感神経の緊張（ストレス状態）」があるケースが多くみられます。鍼灸には、副交感神経の働きを高めてリラックス状態を引き出す効果があり、耳の血流改善・筋緊張の緩和・睡眠の質の向上などが期待できます。
特に、首・肩・背中にかけての筋緊張が強い方には、局所だけでなく全身のバランスを整えることが大切です。

内耳への血流は、首や肩の筋肉の緊張状態に大きく影響されます。当院では、国家資格を持つ柔道整復師が、手技療法や物理療法を用いて筋緊張を丁寧にほぐし、耳の周辺への循環を改善します。
一見耳とは無関係に思える肩こりや首のこわばりも、突発性難聴には密接に関係しているため、耳の不調＝全身のバランスの乱れとしてアプローチしています。

一度改善しても、再発する方が少なくありません。当院では施術だけでなく、生活習慣の見直しやストレッチ、呼吸法、睡眠リズムの整え方など、日常でできるセルフケアもアドバイスいたします。
「ただ治す」だけでなく、「二度と繰り返さないための身体づくり」を目指します。

具体的なセルフケアの一例

• 呼吸法の指導（自律神経を整えるための腹式呼吸）
  　1日5分でも、深くゆったりとした呼吸を習慣化することで、交感神経の過緊張を緩和します。

• 首・肩のストレッチや軽い体操の指導
  　PC作業やスマートフォン使用による首まわりの緊張は、耳の血流を妨げます。簡単にできるストレッチを日常に取り入れることで、耳のまわりの血流を保ちます。

• 睡眠リズムの調整アドバイス
  　睡眠の質が低下すると、回復力が落ち、自律神経が乱れやすくなります。就寝前のルーティン作りや光環境の整え方（スマホの使用制限など）を一緒に見直します。

• 食事や体調管理についての相談対応
  　体力の低下や内臓疲労が関係している場合は、食生活のアドバイスも行います。特に「冷え」「胃腸の弱り」「水分の摂りすぎ・不足」などは、耳の不調と結びつくこともあります。

• ストレスマネジメントのアドバイス
  　ご本人が気づいていない「隠れストレス」への気づきを促し、生活の中でリセットできる工夫（散歩・温浴・趣味時間の取り方など）を一緒に考えます。

こうした取り組みを通じて、「自分の体に意識を向ける習慣」をつくっていただくことが、根本からの改善と予防につながると考えています。

●お悩みのまま、時間だけが過ぎていませんか？

突発性難聴は「早期対応」が何より大切です。
もし今、聞こえに違和感がある・耳鳴りが続いている・回復しきらず不安が残っている——
そんな状態であれば、一度しっかりと身体の内側から整えてみませんか？

安曇野ONE’S鍼灸整骨院では、病院ではアプローチできない「自律神経の調整」や「全身の血流改善」を専門的に行っています。
「まだ間に合うかもしれない」「もう少し何かできることはないか」
そう思ったときが、身体を変えるタイミングです。

お気軽にご相談ください。
あなたの“本来の聞こえ”を、取り戻すお手伝いをいたします。

料金の目安　初回6,000円前後　2回目以降5,000円前後　※値段は内容により前後します