手のしびれ

安曇野市で手のしびれにお悩みの方へ

こんな症状でお困りではありませんか？

• ✓手や指先がジンジン、ピリピリする
• ✓朝起きると手がしびれている
• ✓パソコン作業やスマートフォンの使用中にしびれる
• ✓腕を上げると手がしびれる
• ✓小指や薬指、親指から中指にかけてしびれる
• ✓手のしびれが長く続いている

手のしびれは、首や肩、肘、手首など、さまざまな場所で神経に負担がかかることで起こる場合があります。

安曇野ONE’S鍼灸整骨院では、しびれの出る場所や動作、首・肩・腕の状態などを確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。

手のしびれの主な原因

頚椎症・頚椎椎間板ヘルニア

首の骨や椎間板の変化によって神経が圧迫され、腕や手にしびれが出ることがあります。首を動かすことで症状が変化したり、肩から腕にかけて痛みを伴ったりする場合があります。

胸郭出口症候群

首から腕へ向かう神経などが、首や鎖骨周辺で圧迫されることで、腕や手にしびれが生じることがあります。腕を上げる動作や、同じ姿勢を続けることで症状が出る場合があります。

手根管症候群

手首にある手根管という通り道で、正中神経が圧迫される状態です。親指・人差し指・中指を中心にしびれが出やすく、夜間や朝方に症状が強くなることがあります。

肘部管症候群

肘の内側を通る尺骨神経が圧迫されることで、薬指の小指側や小指にしびれが出ることがあります。肘を長時間曲げたり、肘をついたりする動作で症状が出る場合があります。

当院での検査・状態確認

当院では、しびれが出ている指や範囲、症状が出る姿勢や動作、首・肩・肘・手首の動き、感覚や筋力などを確認します。

必要に応じてエコー（超音波画像観察装置）を使用し、手首や肘など、観察できる範囲の神経や周辺組織の状態を確認します。

手のしびれに対する当院の施術

当院では、状態に合わせて手技療法や鍼灸施術、運動療法などを組み合わせます。

手技療法

首や肩、腕などの筋肉の緊張や関節の動きを確認し、状態に合わせた施術を行います。

鍼灸施術

首や肩、腕などの筋肉の緊張や痛みを伴う場合に、状態に応じて鍼灸施術を取り入れます。

ハイボルト施術

しびれに伴う首や肩、腕などの痛みに対して、痛みの軽減を目的として使用します。

運動療法・生活動作の見直し

首や肩、腕の動きや姿勢、日常生活での負担を確認し、状態に合わせた運動や動作の工夫をご提案します。

自宅でできるセルフケア

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